La televisión, qué invento más maravilloso verdad? Cuántos miles de horas que pasamos delante de ella, tirando preciosas horas de vida por el retrete. De media, una persona se tira 9 años de su vida sentadito delante de la tele. Habría que ver si nos vale la pena entregar nuestro querido y limitado tiempo a ella.
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Alcanza tus metas y objetivos
Una de las herramientas que usan las empresas para dirigir la fuerza de trabajo en una dirección determinada es mediante la definición de objetivos. Esta herramienta también nos puede beneficiar tremendamente en nuestra vida privada, así que vamos a ver no sólo cómo definirlos correctamente, sino cómo tener éxito en su consecución.
Levantarse temprano
¿Eres de los que se les pegan las sábanas? ¿”Un minutito mas” que se te convierten en media hora? ¿Tienes un desencuentro diario con el despertador? Bueno, todo tiene solución.